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一旦关注起健康减肥和健身，两个概念几乎萦绕不去，一是BMI指数（即身体质量指数）用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字用来衡量肥胖与否及健康标准。二是体脂率（BFR）指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，反映人体内脂肪含量的多少，要注意的是年龄和性别的不同体脂率的衡量也不同，女生的体脂率天生比男生高出10%左右男性体脂肪若超过25%，女性若超过30%则可判定为肥胖。

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在美容行业中，减肥店是一个相对比较特殊的实体，它与消费者之间的接触是面对面的，是一种直接而具体的服务。实际上上面讲得很多，也是一个比较泛的概念。其实，作为一个后进者，就更需要向成功的先行者学习，养成虚心学习的好习惯。实际上，在经营管理活动中，减肥店在经营的过程中难免会遇到这样或那样的问题，各类减肥店有各自的项目设置、经营方式、收费标准、顾客群体，形成了自身不同的文化内涵和经营风格陌谷生态减肥加盟。作为一个刚进入美容行业的投资者来说，多参照成功的减肥店经验，多看、多听、多想、多学习是很有必要的，这个过程并非说说写写那样简单，具体操作是艰难的，而且仍将会有不少新的阻力出现，但只要抓住了根本，做到事有可为，一切问题都将迎刃而解了。