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减肥要减油和脂肪，而不是减蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维！成功减肥的含义是，在减重的同还保证了身体的健康！饮食减肥中应该注意什么呢？饮食减肥中最关键的是要掌握一个度！想要健康减肥，就要做到“凡事适度”。凡事适度，是一种理智的减肥方法。不要为了追求快速减肥而过度节食或者是过量运动。要知道，过度节食不仅会导致你的健康发生问题，也一样会让你的体重在恢复饮食习惯后容易反弹。而过量运动容易导致运动后的暴饮暴食，对减肥非常不利。

节食减肥的危害脱发现在因为很多人开始采用节食减肥的方法，而导致脱发的人群也变得越来越多哦。而为什么说节食减肥会导致脱发呢？因为当我们开始节食减肥的时候，就会导致头发所需要摄取的营养物质不足，就很容易让头发因为营养不良而导致脱落的情况。加速衰老当人体的营养吸收不足的时候就会先吸收蛋白质而不是脂肪，而蛋白质是基本无法被完全吸收的，而那些无法被吸收的蛋白质就很容易产生自由基，这种自由基是非常容易造成人体的衰老。

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减肥店加盟店首先向客人道歉，平息客人的怒气。其次弄清楚问题出现的原因，此时要仔细问清客人的事业方法，是否和别的产品混合在一起使用，是否由于事物所引起的以及本人是否有起踏的过敏史等，并详细记录好，由客人和美容师同时签名。较后采用合适的处理方法，减轻顾客症状。如果是产品引起的，应该向厂家反映情况，对于严重者，送医院治疗。此类原因主要是客人的原因引起，当然也不排除美容师错误使用或交代不清。

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