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肥胖不是短时间内形成的，大家见到的肥胖往往都经历了一个很漫长的积累过程，就是这个漫长的过程，导致体内的脂肪细胞不断堆积(细胞数目的增多或直径的加大)。如果想彻底清除体内多余的脂肪细胞或减小脂肪细胞的体积绝非易事，比起赘肉的慢性增长，减肥同样是一个艰苦的缓慢过程。很多年轻女性爱美心切，急于贪求减肥效果，可是就像是增肥一样，减肥没有捷径。

女性小腹赘肉的原因：1、体内雌激素变化导致的女人体内雌激素的分泌并不是一成不变，许多因素都会影响分泌，比如说年龄增加就是其中之一。当女人们体内的雌激素分泌量突然下降了，再加上身体更新变慢等因素，女人们的生理症状就会接踵而来。比如说肌肉会变得松垮，你的腰腹等容易堆积脂肪的部位，将统统被多余的赘肉堆满。2、或是患上卵巢疾病卵巢可是女人十分重要的一部分，若是它出了问题，身体相对会有异常出现的。比如说当女人患上了多囊卵巢疾病的话，就很容易出现小腹肥胖的问题，所以说，女人们在发现自己的小腹胖的很快的，不妨去医院检查下比较保险哟。

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