较后,选择代理对象不单单是计算对方能带给自己多少利润,而必须全面考虑对方的综合实力和该项目的发展前途。减肥项目的生命力在于它的可持续性,一个有生命力的品牌,可长久地经营下去,并产生巨大的品牌效应,增加客源,提升减肥店的公众形象。因此,在寻找合作方时要选择一个管理有序的良好企业,该企业的营销策划、经营方法、培训教育、减肥技术等各个方面都必须考虑到。那是一种巨大的无形资产,可以避免减肥店在经营过程中少走弯路。已秀瘦身专业减肥连锁机构给你承诺,你只要准备好员工和场地,剩下的就交给我们来做,专业培训+手把手一对一的实习训练会扶你上马。宸茬鍑忚偉鍚堜綔鍓嶆櫙濡備綍

减肥平台期是正常现象,每个人在减肥过程中都会出现平台期,只是时间长短不同而已,有的人只有一周,有的人却长达几个月。但可以肯定的是,只要把减肥坚持到底,突破平台期,体重仍会继续下降。不过,进入平台期后,由于身上脂肪相对少了,体重下降的幅度会很小。

减脂阶段三大营养素的分配原则是高蛋白,蛋白质摄入量应该为1.5-2g/(kg.d)、低脂肪(总能量的15%-25%)、中到高糖<6-8g(kg.d)>。在蛋白质的选择中,保证优质蛋白质如鱼、禽、肉、蛋、奶占到总蛋白质的一半以上。碳水化合物也就是刚刚提到的糖。在早餐和运动后可以吃得较多。其他时间少量进食。总宸茬鍑忚偉搴? 宸茬鍑忚偉鐨勬€庢牱鍚堜綔鍚堜綔 宸茬鍑忚偉鐨勫褰㈡湁鐢ㄥ悧糖量不能太低,否则会导致瘦体重(肌肉)的丢失,减脂阶段保证饮食略少于消耗即可。

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